Un producto que me ha dado muy buenos resultados es la glutamina, la cual actúa como un potente recuperador muscular tras un entrenamiento duro. Seria perfecto que pudieras tomar pre-entrenamiento creatina para aumentar la fuerza y la resistencia durante la sesion (con el fin de una mayor intensidad), post-entrenamiento glutamina para recuperar el músculo. También el consumo de suero de proteína ayudara a reabastecer el músculo. Estudios independientes reafirman el poder de estos elementos mezclados.
Esta claro que comprar todos estos productos por separados te generara un gran gasto, sin ir mas lejos yo tenia un amigo que se dedicaba al espectáculo y necesitaba ganar masa muscular de forma rápida durante unos pocos meses de invierno, la combinación de estas tres cosas le daba eso que necesitaba de una forma eficaz.
Tengo una buena noticia para ti... existen en el mercado productos que combinan estos poderosos elementos en sus formulas. Uno que da buenos resultados es Maximuscle Cyclone.
Se recomienda tomar 60 gramos mezclados con agua diarios, dividido en dos tomas una antes y otra después de tu rutina de pesas.
A continuación te presento la tabla de valor nuticional para que puedas ver por ti mismo los componentes:
A parte de lo antes mencionado, también contiene HMB una sustancia que interviene en la prevención de lesiones durante el ejercicio y Beta-ecdisterona conocida como ginseng brasileño muy popular entre los levantadores de peso del Este.
Lo bueno de este suplemento es que puedes tomarlo incluso cuando estés intentando perder grasa, ya que solo afectara al desarrollo del músculo, de esta forma ganaras volumen perdiendo barriga.
Para adquirir este producto solo debes seguir este enlace Maximuscle Cyclone
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